灵丹妙药身上找（养生）－播音武国忠－9集MP3有声书－32KBS
灵丹妙药身上找（养生）－播音武国忠－9集MP3有声书－32KBS
总时长：03:36:54 发行时间：
★ 作品介绍：
《灵丹妙药身上找》先天的元阳之气是我们抵御外邪的最好的人体大药。发掘人体自身的无限潜力，消除疾病给人带来的一切身心问题。教您动动手指在自己的身体上选取敏感疼痛点就能养生祛病。
北京电视台科教频道《养生堂》科目邀请精通道家、武家养生之秘的武国忠医师录制了系列节目《灵丹妙药身上找》。总结出融武术健身、中医养生、道家修炼为一体的养生桩。教您用简单易学的方法在自己的身体上养生祛病。 01 治哮喘的养生桩 02 祛除寒邪治感冒 03 滋阴补阳远离肿瘤 04 治疗糖尿病的良方 05 强肾秘方 06 找回健康的颈椎 07 神奇的足三里 08 关乎女性健康的要穴 09 降血压的人体大药 10 先通后补 ……
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听书的优点：1、充分利用碎片时间：开车时、乘车时、做家务时、运动跑步时、旅游购物时、睡觉前。2、独特优势：宝宝学习、弱视失明者学习、保护视力、环保。3、提高自身竞争力：正所谓逆水行舟，不进则退，把别人浪费的零碎时间利用好，即使每天3小时，1年就是1千小时，10年1万小时，智慧随时间放大。4、听书小技巧：若长时间使用耳机听书时可以用单耳听，每隔一段时间换到另一边耳朵听，这样能有效保护耳朵。
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