破解幸福密码－播音毕淑敏－8集MP3有声书－32KBS
破解幸福密码－播音毕淑敏－8集MP3有声书－32KBS
总时长：05:00:38 发行时间：
★ 作品目录：
01_为自己鼓掌
02_什么是幸福
03_人人有自卑
04_战胜自卑
05_悲伤的历程
06_走出悲伤
07_性格ABC
08_幸福的秘密
★ 作品介绍：
《百家讲坛》四度邀请，毕淑敏三度拒绝，她为何不肯“轻易说幸福”？
现在，她决定把幸福的密码交给您，她为什么说自己终于拥有了大自在、大幸福？
毕淑敏以真诚美善之文字，谱写和谐平衡的心灵艺术，读者可以跟随她的指引，找到心中那充满幸福的源泉。
毕老师从心理学、医学、人文科学的角度，通过案例为我们详细解答如何破解心灵锁链——自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等这些潜藏在意识深层的创伤，思考与探索和谐平衡的心灵艺术。
01.mp3
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02.mp3
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03.mp3
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★ 备注信息：
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听书的优点：1、充分利用碎片时间：开车时、乘车时、做家务时、运动跑步时、旅游购物时、睡觉前。2、独特优势：宝宝学习、弱视失明者学习、保护视力、环保。3、提高自身竞争力：正所谓逆水行舟，不进则退，把别人浪费的零碎时间利用好，即使每天3小时，1年就是1千小时，10年1万小时，智慧随时间放大。4、听书小技巧：若长时间使用耳机听书时可以用单耳听，每隔一段时间换到另一边耳朵听，这样能有效保护耳朵。
低于毕淑敏的正常水平。可能是为了配合百家讲坛的受众，故意浅白了些。看起来虽然还是毕淑敏的感觉，但是有点浅。行文也不够平时的优美。
获得大幸福的三大密码在于：快乐、放下、接纳，这是全书的格局。
经常混淆心理学，哲学，励志的区别。荷尔蒙和内分泌。对于自卑的人的分析是入木三分了。
这本书讲了很多关于自卑以及如何看待自卑。想想所有的人都有不同程度的自卑，内心坦然了许多。等孩子长大了，可以给她看看！
在我心灵饱受煎熬的时候，给予过开导……
书里重点讲述承认自卑、找到自卑的原因、战胜自卑。 然而、如何不在自卑、营造幸福、很难。
心理学终究不是靠短期的学习就能够的，还需要悟性与灵性。很多问题均是点到为止，不痛不痒。
很喜欢心理咨询师这个职业。觉得很神秘。很令人兴奋。读这本书学会了一句话。自信。不是有什么可以炫耀。而是。发自内心的喜欢自己。
一本讲述心理的书，从生活、医学的角度，举了很多生活的例子，很多地方值得细细品味！