知讯者学习网－zhixunzhe.com

标题: 不求吃好但求吃对（养生）－播音姜良铎－12集MP3有声书－32KBS [打印本页]

作者: 轩辕黄帝 时间: 2015-12-14 16:24
标题: 不求吃好但求吃对（养生）－播音姜良铎－12集MP3有声书－32KBS

不求吃好但求吃对（养生）－播音姜良铎－12集MP3有声书－32KBS

总时长：07:04:12 发行时间：

★ 作品目录：

1 呼吸系统的食宜与药　
2 消化道方面的注意事项　
3 心脑血管的辅助治疗　
4 慢性肾病的多吃与少食　
5 糖尿病人该怎么吃　
6 痛风病的禁忌　
7 哪些食物有益于风湿与类风湿　
8 抗肿瘤佳品　
9 如何降低您的失眠机率　
10 解除您的便秘之苦　
11 中老年饮食的宜与忌

★ 作品介绍：

人常说民以食为天，但是吃什么、怎么吃是门大学问。河南电视台民生频道《香香美食》新板块《养生堂》，本周为您请来北京中医药大学教授、中国首届中医博士姜良铎，特别推出“不求吃好，但求吃对”系列节目，权威专家为您揭示日常饮食治病防病的奥秘。

俗话说：民以食为天，但是，吃什么，怎样吃才能对健康有益，让机体得到充足的营养，并不是每个人都知道的。

姜良铎教授潜心研究三十余年，从疾病、药物与人三方面提出病忌、药忌、人忌。通过这三部分的宜忌，为健康、亚健康以及患　病人群提供饮食方面的建议，并给出基本的保健食疗方法。

北京电视台科教频道《养生堂》栏目邀请中国首届中医专业医学博士姜良铎教授录制了系列节目《不求吃好，只求吃对》，给您讲讲饮食中的三宜三忌，告诉您该怎么吃才算吃对。

不求吃好但求吃对01.mp3
试听地址：http://pan.baidu.com/s/1mglJ7ni

不求吃好但求吃对02.mp3
试听地址：http://pan.baidu.com/s/1mgvSTZU

不求吃好但求吃对03.mp3
试听地址：http://pan.baidu.com/s/1nt2C457

★ 点击检测全集下载链接是否有效：

点击检测

★ 全集下载链接：

★ 备注信息：

听书的优点：1、充分利用碎片时间：开车时、乘车时、做家务时、运动跑步时、旅游购物时、睡觉前。2、独特优势：宝宝学习、弱视失明者学习、保护视力、环保。3、提高自身竞争力：正所谓逆水行舟，不进则退，把别人浪费的零碎时间利用好，即使每天3小时，1年就是1千小时，10年1万小时，智慧随时间放大。4、听书小技巧：若长时间使用耳机听书时可以用单耳听，每隔一段时间换到另一边耳朵听，这样能有效保护耳朵。

作者: scv 时间: 2017-12-12 20:36
現代人就是吃太好吃不對的食物才有一堆的文明病

欢迎光临知讯者学习网－zhixunzhe.com (https://bbs.zhixunzhe.com/)