邹鑫－时间管理：学会无压工作的艺术－5集MP3有声书－64KBS

邹鑫－时间管理：学会无压工作的艺术－5集MP3有声书－64KBS

总时长：00:36:30          发行时间：

★ 作品目录：

1 时间管理，到底在管理什么？

2 时间管理第一步：整理桌面

3 时间日志：诊断自己的拖延症“病因
   案例分析：时间日志找不同
   时间日志的写法
   时间管理APP推荐
   分析和优化自己的工作模式

4 预案：应对临时突发事件的秘诀

5 效率手册：简单实用的时间管理方法
   收集杂事
   月历
   日历


★ 作品介绍：

高效工作，告别加班，从容搞定，甩掉焦虑——是每个上班族的心愿。个人效能顾问邹鑫老师将带着你，利用简单易行的工具诊断自己的工作模式，让你看到你与高效能人士的真正差距。用便捷高效的方式做好计划、推进执行，再也不受临时突发事件和没完没了的琐事困扰。提高时间管理技能，享受无压工作的乐趣！



01.mp3
试听地址：http://pan.baidu.com/s/1i36O5ST

02.mp3
试听地址：http://pan.baidu.com/s/1bn9cDYZ



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听书的优点：1、充分利用碎片时间：开车时、乘车时、做家务时、运动跑步时、旅游购物时、睡觉前。2、独特优势：宝宝学习、弱视失明者学习、保护视力、环保。3、提高自身竞争力：正所谓逆水行舟，不进则退，把别人浪费的零碎时间利用好，即使每天3小时，1年就是1千小时，10年1万小时，智慧随时间放大。4、听书小技巧：若长时间使用耳机听书时可以用单耳听，每隔一段时间换到另一边耳朵听，这样能有效保护耳朵。

听懂某些道理不难，难的是知行合一。

每個人一天只有24小時 把握時間才是真正把握人生

能做好時間管理就是有了管理財富的本事

收获颇多，对于我来说很实用，明白很多以前为什么老是有做不完的事情！

时间管理就是要学会跳出来，每天、每周、每月用一个小段时间来反省自己，不断向目标逼近的一个管理方法，只有管理好自己才有可能管理他人，需要行动~

用碎片时间做琐事，用大块时间做要事，以前老是搞错了

工作需要时间管理，学习也需要时间管理，大三的我看到这个课程，有种相见恨晚的感觉。加油管理时间。与惰性战斗！重点讲了时间管理的轮廓，具体的过程要亲自实践，学着去管理事假，才会管理时间，才能受益与时间管理。

磨刀不误砍柴工，有时候计划做的好，但是执行的时候又不行了

用碎片时间做琐事 用大块的时间做要事