阚冬－从情商到心商，做情绪的主人－6集MP3有声书－64KBS

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发布时间: 2015-8-20 13:42

阚冬－从情商到心商，做情绪的主人－6集MP3有声书－64KBS 总时长：01:24:33 发行时间： ★ 作品目录：心智模式与情绪的关系如何学会爱自己，不做情绪的奴 ...

梦想咖啡杯 发表于 2022-8-14 11:23

朴实无华，亲身经历，通俗易懂

梦想咖啡杯 发表于 2022-8-5 11:28

很不错很实用的管理情绪的方法

fjcy8161 发表于 2018-8-3 19:43

讲得太好了，受益匪浅！感谢！

fjcy8161 发表于 2018-7-8 10:48

真的很难，总说江山易改，秉性难移，可能从侧面也说明了这个问题

孤独的鹰 发表于 2015-9-4 13:00

第一次接触心智管理，感觉很有实用性，无论是生活还是工作都需要情绪的控制。需要继续学习，以后慢慢实践。老师讲的非常用心，赞一下！

kaakaas 发表于 2015-9-3 20:55

好多人就是不带着感恩的心反而带着情绪工作，给公司带来了很多麻烦不说也会伤害了自己

皮皮虾 发表于 2015-9-3 10:50

说得不错，每个人都有情绪的起伏，如何接纳自己的坏情绪，疏导出去，更好地处理好自己的工作，生活这个真的很重要。出现问题的时候，沉静下来，与自己对话···

栩栩清风 发表于 2015-9-2 08:19

我能觉察到自己的情绪就是有时候无法控制

叶仙儿 发表于 2015-9-1 17:16

真的讲的非常的好，就像面对面很真诚的沟通一样，收获良多。

彼岸蔷薇 发表于 2015-8-29 22:06

朴实无华，亲身经历，通俗易懂，赞

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